Nasveti, kako ostati miren v situaciji..

"Življenje je drzna pustolovščina ali pa nič" - Helen Keller

Če lahko nekateri na življenje in potovanje gledajo kot na veliko pustolovščino, kakšen izgovor imamo mi ostali? Izkoristite priložnost in začnite uživati življenje ter začnite s potovanji, kot da je danes zadnji dan. Takrat, ko živimo na polno, čutimo največjo izpolnjenost.

Ko midve pomisliva na ta citat o življenju in potovanju, živiva po njem. Potovanje je za vsakogar drugačna, vendar poskušajte vsak dan obravnavati tako, da naredite nekaj novega, kar vam bo pomagalo pred strahom.

Zapisali sva nekaj nasvetov, kako nama pomagajo, da ostajava mirni v vsakdanjem življenju, na potovanjih ipd.

1. Pijte dovolj vode.

2. Eterično olje za pomoč pri sprostitvi. Nekajkrat globoko vdihnite in ga položite na sence, vrat in zapestja.

3. Poskrbite za jutranje gibanje, karkoli že to pomeni za vas, pojdite na sprehod, pojdite v fitnes, nekaj, kar vas bo držalo v rutini.

4. Samogovor. Reci si, da imaš to, da si dovolj dober, da lahko premagaš vsako neprijetno situacijo.

5. Zapišite en stavek o svojem dnevu, na primer, kaj vas skrbi, kam želite odpotovati. -samo nekaj zapišite.

6. Poslušajte podcast (zvočno oddajo) o življenju, skrbi zase, izboljšanju sebe, kako premagati strah pred potovanji.

7. Zaupajte nekomu svoje želje, strahove.

8. Naučiti se obvladati strah in ga premagati, tudi če je to včasih samo za 10 sekund, je ključnega pomena za polno življenje.

"Nehajte skrbeti zaradi lukenj na cesti in uživajte v potovanju." - Babs Hoffman

To ni nujno le eden citatov o potovanju, vendar samo življenje ima veliko lukenj. Ne glede na to, ali potujete ali ste doma, morate na potovanju vsekakor uživati.

Bon voyage. :)